Todos sabemos lo que es la ansiedad. Pero ¿sabías que hay diferentes tipos de ansiedad? La ansiedad flotante está cada vez ...

¿Sabías que los colores que eliges de forma instintiva pueden decir de tu personalidad mucho más de lo que imaginas? Gracias ...

Con esta rutina de 10 minutos conseguirás activar todos los músculos de tu cuerpo, quemar calorías y reducir tu cintura en ...

Cuando, por la razón que sea, tienes un excedente de níscalos, y no vas a poder comerlos, debes saber que hay varios métodos ...

Descubre 14 impresionantes plantas de hojas grandes para interiores y exteriores. Aprende a cuidar especies como la monstera, ...

Cuando parece que siempre nos falta de tiempo para lo importante, es que algo estamos haciendo mal. Así de contundente es ...

El método Pilates es perfecto para ganar fuerza y flexibilidad. Y este ejercicio une ambos beneficios, ya que es especialmente eficaz para masajear la espalda, al mismo tiempo que trabajas el abdomen.

La inteligencia emocional es una cualidad esencial para muchos aspectos de la vida. Enrique Rojas, psiquiatra y experto en ...

Las fotografías y vídeos del cometa Tsuchinshan-Atlas captadas por los aficionados a la astronomía desde España y otros puntos del planeta son impresionantes. Aquí te presentamos una selección.

¿Quieres acabar con la flacidez en la zona de los brazos? Si no quieres gastar tiempo yendo al gimnasio ni invertir en ...